Sınırlar: Kendine Duyduğun Saygının Görünür Hali
Birçok insan özellikle kadınlar sınır koymayı bencillik sanır. Hayır demekten çekinir, kırmamak için susar, sevilmek uğruna kendinden ödün verir. Zamanla
özsaygı
Özdeğer: Kendine Verdiğin Değer, Hayatının Sınırlarını Belirler
Özdeğer, sahip olduklarınla, başardıklarınla ya da başkalarının sana nasıl davrandığıyla ilgili değildir. Özdeğer, tüm bunların ötesinde, yalnızca var olduğun için